FROM SIBERIA WITH HEARTACHE
14 June
вы критиковали себя на протяжении многих лет
помогало ли вам это в жизни?
задумайтесь об этом
1
13 June
и что с ней делать?
0
сво-бо-да
0
7 June

«

И, тем не менее, даже в идее ненасилия есть насилие. И это означает «насилие добром». И, возможно, вы никогда не слышали об этом, в этом случае аморальное непременно должно быть побеждено ненасилием морали. Неправильное должно быть ненасильно опрокинуто правильным, зло — добром. А что это как не насильное умножение насилия?»
— Безумный Фрэнки
1
5 June
встречая слово "нет", пиши сверху "да", а натыкаясь на "да", сразу зачёркивай"
0
31 May
не курю сигареты уже 21 день
и за последние 8 лет, кажется, - это рекорд
закрываю диплом
получаю загранпаспорт
впервые лечу на самолете и впервые увижу море
финансовые вопросы решаются сами собой
в голове рождается новый проект, и тут же находятся инвесторы, заинтересованные в его осуществлении
кажется, что все складывается лучше некуда, а внутри все равно пусто и лишь где-то вдалеке болезненно свербит
нужно заново научиться испытывать радость, позволить чувствам захватить себя, отключить эту чёртову голову, и пускай поначалу будет слишком больно, станет легче, все пройдёт
все пройдёт
0
30 May

«

Однако, при депрессии намного чаще возникает более легкое состояние, даже не имеющее клинического названия. Это постепенно охватывающий больного уход в изоляцию и безразличие. За схожесть со смертным грехом уныния и лености Роберстсон Дэвис назвал его ацедией. Это не простая лень, а постепенное закрытие мира. »
— richard o'connor
0
фрейд считал, что депрессия - это гнев, обращённый против самого себя
0
25 May
пустота может быть точкой отсчета
началом или условием
для проявления творчества человека
по отношению к самому себе
0
записки из амфетаминового блокнота / 2015

а потом случайный очередной, что окажется в моей постели вслед за тобой, потому что так легче
не запоминать имен и лиц
не смотреть в глаза
это табу, как и табу на жизнь без тебя
он будет гладить мои ноги и рассматривать на них старые рубцы
-а это откуда?
один за доверчивость, один за преданность, другой - за отсутствие силы воли
а вот этот, самый большой, - за неумение жить без тебя
0
записки из амфетаминового блокнота / 2015

гастроном на углу и
пропитанный слезами вперемешку с вином свитер, который отказываешься снимать
бутылку лыхны и chesterfield легкий, пожалуйста
нет, карты нет. не нужна, и пакет тоже не нужен. мне вообще уже ничего не нужно
лечь и умереть
или, по крайней мере, остаться в кровати НАВСЕГДА
с приходящими и уходящими
не смотреть им в лицо
пожалуйста, выключи свет
пожалуйста
не смотри мне в глаза
к черту, просто убирайся
и никогда больше не смей
смотреть мне в глаза
разбиваешь бокал
и раз за разом наступаешь на осколки
разбиваешь себе жизнь
и уже не чувствуешь ничего
вино? конечно
вот только бокалов уже не осталось
пьешь из горла
тебя. не осталось
пьешь в два раза усердней
переползаешь с кровати на пол
с одного на другого
и все они пустые. и все они не ты
но стараешься, делаешь вид
а вдруг
получится
обмануть
саму себя
внушить
что ещё можешь
что-то чувствовать
-а, ты закончил? -прости
-ни-че-го
две дороги пороха и слеза по щеке
прости
мне вставать в восемь
ни сегодня
ни завтра
никогда
0
а ещё страх
страх заглянуть так глубоко, что жить как прежде будет уже невозможно
но разве возможно жить так?
никого и ничего не видеть, не любить, не хотеть
на секундочку полюбить кого-то и весь мир - и снова пусто, снова ничего внутри
жить только в своей голове, только внутри себя
иногда кажется, что только один из возможных финалов разорвёт этот круг, но в основном это просто мысли, по факту, мне никогда не хватило бы смелости

0
22 May
когда я начинаю чувствовать объект, как реальный, то есть осознавать какую-либо свою с ним связь - появляются мысли
когда появляются мысли, следом возникает необъятное чувство вины
депрессия - это неспособность выстраивания таких связей
получается, что депрессия - своего рода защитный механизм, без которого с этим всем было бы попросту не справиться
ну вот
теперь надо разобраться с чувством вины
0
10 May
хотя с другой стороны, есть такое, куда заглядывать я все ещё не осмеливаюсь
не знаю, что будет с моим делом
я чувствую, что перегорела
но вот вопрос
временно ли это или уже насовсем?
у меня больше нет вдохновения (?), или скорее внутреннего интереса
словно произошло какое-то осознание, которое демотивировало просто в раз
и что с этим делать - пока мне все же непонятно

желания не равны возможностям
но прежде всего нужно слушать себя

пока, лучше об этом просто не думать. все придёт само
0
день 11
иногда на несколько дней я позволяю себе ни о чем не думать
отключить мозг
и не делать абсолютно ничего
лежать в кровати и спать с утра и до утра, если так хочется, смотреть тупые телепередачи, банальные сугубо женские сериалы и играть в компьютерные игры
это как своего рода передышка, когда наступает предел
и это, по сути, даёт свои плоды
неосознанно и непроизвольно
в голове постепенно вырисовывается картина
того, что стоит изменить
чтобы отпустило и уже раз и навсегда
окончательно
ну а сегодня - начало перемен положено
и то, что так тревожило
оказалось чертовски просто
(10 мая 2018 года
мне нужно будет запомнить этот день)
0